关于气息和口肌训练方法有哪些？
来源：http://www.chinaxzcky.com/news/11.html 发布时间：2019-09-18
关于气息和口肌训练方法有哪些？
很多的家长也想掌握一些训练的方法，下面给大家整理几种，仅供参考：
气息的训练：吹纸屑，纸屑由小变大，需要一个过程的。吹蜡烛，由近自远。用吸管吹水，管的直径由粗变细。在此前基础上吹气球。吃气球先放一放，前边都练好了再练。压胸每分钟20次，每日2回。仰卧起坐每天20个
短时吸气：把口鼻都捏住，几秒钟后松开，他就会被动的短时吸气，慢慢的就能练深吸气。
搔痒法：给他闹搔痒他，既能处进亲子关系，他笑又能缓解喉部及声带的紧张。
口部肌肉的锻炼：吐水，大量练，把水含嘴里漱口，使劲咕噜，嚼口香糖，吹泡泡糖，按摩口周肌肉。
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